Everything about อย่ารอให้ภูมิแพ้กำเริบ
Wiki Article
- ผ้าคลุมเตียง : สำหรับผ้าคลุมเตียงหรือผ้าคลุมที่นอน ควรเลือกใช้เป็นเนื้อผ้ากันไรฝุ่น เพราะถักทอแน่นเป็นพิเศษ จึงช่วยลดความเสี่ยงลงได้ อย่างไรก็ตาม แม้จะเลือกใช้ผ้ากันไรฝุ่นแล้วก็ยังต้องซักทำความสะอาดสม่ำเสมอ แต่อย่าให้บ่อยมากนัก ไม่งั้นเส้นใยจะหลวมได้ ทางที่ดีควรซักเป็นประจำทุกเดือนค่ะ
ไรฝุ่น หนึ่งในสาเหตุหนึ่งของการเกิดภูมิแพ้ โดยเฉพาะในเด็ก และผู้ใหญ่ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ภูมิแพ้จากไรฝุ่นอาจมีอาการต่าง ๆ เช่น จาม น้ำมูกไหล คันจมูก หรืออาการหอบหืด ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและการทำงานของผู้ที่เป็นภูมิแพ้อย่างมาก ไรฝุ่น เป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กมาก ไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่าได้ แล้วแบบนี้เราจะมีวิธีกำจัดไรฝุ่นได้อย่างไร
หากไม่จำเป็น ไม่ควรปูพรมในห้อง เพราะจะเป็นที่อยู่ชั้นดีของไรฝุ่น หากจำเป็น ควรดูดฝุ่นหรือใช้เครื่องดูดไรฝุ่นที่พรมเป็นประจำ
อย่างไรก็ตาม ไรฝุ่นเป็นสิ่งที่มีอยู่ทั่วไป จึงไม่ต้องกังวลมากเกินเหตุ เพียงแค่หมั่นดูแลรักษาความสะอาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่เป็นภูมิแพ้ รวมถึงพยายามหาทางป้องกันหรือหลีกเลี่ยงง่าย ๆ เช่น เลือกใช้ผ้ากันไรฝุ่นแทน หรือใช้ผ้าเปียกเช็ดฝุ่นเสมอ ก็เพียงพอแล้ว
เครื่องฟอกอากาศและเครื่องกรองอากาศ
เสื้อผ้าและของใช้ต่างๆ ที่อยู่ในห้องนอนนั้น ควรต้องมีที่เก็บเป็นสัดส่วนให้มิดชิด จะใส่ตู้ กล่อง ลิ้นชักก็ได้ เครื่องดูดไรฝุ่น แต่ไม่ควรนำมาวางกองกันไว้บนหลังตู้เด็ดขาด โดยเฉพาะเสื้อผ้า เครื่องนอนและผ้าขนหนูต่างๆ ที่ไม่ได้ใช้งานเป็นประจำ แน่นอนว่านี่เป็นการเคลียร์พื้นที่ภายในห้องให้ทำความสะอาดง่าย และจำกัดพื้นที่ของวัสดุต่างๆ ที่สามารถสะสมไรฝุ่นให้อยู่ภายในพื้นที่ปิด เพื่อไม่ให้ไรฝุ่นฟุ้งกระจายและปะปนอยู่กับอากาศภายในห้อง
แพ้ไรฝุ่นในที่นอน มีวิธีป้องกันและกำจัดยังไงให้ได้ผลจริง
ไรฝุ่น ตัวการที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ นี่คือวิธีป้องกันไรฝุ่นที่คุณเองก็ทำได้ง่าย ๆ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ดังนี้
ข้อมูลสำหรับผู้มาติดต่อ เกี่ยวกับเรา
งานช่างพื้นฐาน มีกี่ประเภท อะไรบ้าง สำคัญอย่างไร ทำไมต้องรู้?
วิธีกำจัดไรฝุ่นที่ง่ายและดี คือ การนำผ้าชุบน้ำเปียกหมาดมาเช็ดทำความสะอาดตามซอกมุม หรือสิ่งของต่าง ๆ เช่น โต๊ะ ตู้ กรอบรูป และดอกไม้ปลอม เป็นประจำ
โควิดกับภูมิแพ้ สังเกตอาการต่างกันอย่างไร
การปูพรมที่ทำให้ห้องนอนดูสวยมีสไตล์อาจต้องแลกกับการเพิ่มแหล่งสะสมของไรฝุ่น ถ้าอยากลดพื้นที่อยู่ของไรฝุ่นไม่ควรปูพรมทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นพรมขนสัตว์ พรมลูกฟูกหรือพรมที่ผลิตจากใยสังเคราะห์ประเภทต่าง ๆ ในห้องนอนเลยจะดีกว่า นอกจากจะลดพื้นที่สะสมไรฝุ่นลงไปแล้ว ยังช่วยให้ทำความสะอาดพื้นห้องทุกซอกทุกมุมได้ง่ายขึ้นด้วย
วิธีกำจัดไรฝุ่นบนที่นอน วิธีที่สาม